Robert De Niro, a sus 82 años: “Me levanto a las 5 de la mañana, desayuno un café negro, jugo de naranja, huevos y pan integral”
A los 82 años, Robert De Niro sigue tan activo como siempre, sin planes de retirarse y con una agenda cargada de proyectos. El actor, que nunca dejó de trabajar, mantiene una rutina diaria marcada por la disciplina y la constancia, tanto en lo personal como en lo profesional, acompañado de su mujer y su familia
Lejos de excentricidades, De Niro arranca sus días entre las 5 y las 6 de la mañana, una costumbre que arrastra desde sus años de rodaje, cuando debía estar listo para maquillaje antes del amanecer. Incluso en sus días libres, aprovecha esas primeras horas de silencio para repasar guiones, leer y ocuparse de los negocios de su cadena de hoteles y restaurantes Nobu.
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Un desayuno clásico y ejercicio regular
El desayuno de De Niro es sencillo y nutritivo: café negro, jugo de naranja fresco, huevos (revueltos o pasados por agua), tostadas de pan integral o los tradicionales bagels neoyorquinos. El actor evita las dietas extremas y prefiere una alimentación equilibrada, que le permita mantener la energía estable durante el día.
